100 Actividades de Yoga

$14.500

¡Un libro completo para empezar a practicar yoga en familia!

Comenzar a practicar yoga desde los primeros años de vida desarrolla la flexibilidad y el equilibrio, y también relaja las tensiones mentales y físicas.

Como l@s niñ@s son grandes imitadores, es una buena idea realizar con ell@s las diferentes posturas de pie, sentadas o paradas que propone el libro, adaptándolas según las edades y contándoles los beneficios de cada una.

Podrás trabajar relajación, meditación, respiración, mudras, flexibilidad y juegos yóguicos son algunas de las 100 divertidas actividades para hacer tod@s junt@s que propone este libro.

Medidas 21 × 21 cm, 112 páginas

Agotado

Categorías: , Etiquetas: , , ,

Opiniones de nuestros clientes

5 estrellas 0 0 %
4 estrellas 0 0 %
3 estrellas 0 0 %
2 estrellas 0 0 %
1 estrella 0 0 %

Reseñas

Todavía no hay ninguna reseña.

Sé el primero en escribir una reseña “100 Actividades de Yoga”

0

✌ Hablemos